Name: Zalogajčići od rendanog povrća
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 1 osoba
Ingredients: 1 srednja tikvica; 1 srednja šargarepa; 1 jaje; 100 grama nemasnog sira; so; ljuta paprika

Odštampaj

Zalogajčići od rendanog povrća

Ovo je jedan brz i zdrav recept koji možete praktikovati za zdravu užinu. Lagan, hranljiv i fantastičnog je ukusa! Ne treba vam puno sastojaka i brzo se sprema. Dobro naoštrite rende i pripremite se za biljnu grickalicu zvanu "Zalogajčići od rendanog povrća"!

Služi se kao Zdrav ručak, Zdrava grickalica, Zdrava užina

Kuhinja Mediteranska

Vreme pripreme 20 minutes

Vreme kuvanja 20 minutes

Ukupno vreme 40 minutes

Porcije 1 osoba

Kalorije 210 kcal

Sastojci

1 srednja tikvica
1 srednja šargarepa
1 jaje
100 grama nemasnog sira
so
ljuta paprika

Priprema

Tikvicu izrendati, posoliti i ostaviti 15-20 min da pusti svoju vodu.
Šargarepu takođe izrendati (u drugoj posudi).
Tikvicu procediti od viška vode, a potom pomešati sa šargarepom. Dodati sir i jedno jaje. Začiniti po ukusu.
Kašikom sve sjediniti. Staviti na pek papir i peći 20tak minuta na 200 stepeni.