Ukoliko ste nezadovoljni svojim izgledom ili želite da promenite svoju telesnu težinu, Theta isceljivanje vam može pomoći u tome. Uz učenje i vežbu, svako može pronaći svoju savršenu težinu. Ovaj način je pogodan za osobe koje nemaju većih zdravstvenih problema, koje nisu lenje, ali su možda previše zauzete da bi svakodnevno vežbale.

Theta Healing® tehnika ili Theta isceljivanje je model energetskog isceljivanja koji rezultira promenama na energetskom, duhovnom, emocionalnom i fizičkom nivou. Širok spektar emocionalnih problema se rešava brzo i lako. Kako se rešavaju određene emocije i stanja, tako nestaju uznemiravajuće situacije iz života, ublažavaju se ili nestaju bolna stanja, osobe se osećaju mentalno i fizički zdravije.

Theta isceljivanje – kako vam može pomoći

Ova tehnika predstavlja alat koji nam omogućava da sagledamo životne situacije iz drugačijeg ugla, otvorimo sebe za nove spoznaje izlazeći iz ustaljenog obrasca ponašanja, delovanja, rešavanja problema. Kroz razumevanje svesnog i podsvesnog uma, u mogućnosti smo delovati na verovanja i osećaje koji su smešteni u podsvesti, a koji uzrokuju blokade u ostvarivanju onoga što želimo.To činimo kroz povezivanje sa energijom stvaranja u theta moždanim talasima.

Ponekad telesna težina koju želite da imate nije ista sa težinom koju imate zbog građe tela, genetike, problema sa štitnom žlezdom, psiholoških poremećaja. Ponekad, osobe sa viškom kilograma misle kako treba da budu takve, jer su svi u njihovoj porodici gojazni ili imaju višak kilograma. Dešava se da prekomerna težina daje osećaj sigurnosti i zaštite osobi. Isto tako, kroz istoriju se prekomerna težina smatrala kao simbol bogatstva, moći i blagostanja.

Navike

U velikom broju slučajeva, uzrok prekomerne telesne težine su navike. Ukoliko želite da se oslobodite loših navika i zamenite ih odgovarajućim, Theta Healing tehnika je veoma efikasna. Ljudi su često iznenađeni koliko je teško osloboditi se neželjenog kompulzivnog ponašanja. Neki nisu svesni toga. Reći će sebi da je sve stvar volje, da kada jednom odluče da tako bude, tako će biti. Međutim, kada spoznaju da su se stare navike neprimetno vratile u njihov život, javlja se šok i mnogi odustaju u tom trenutku.

Kada se shvati i razume da se sa navikama i ostalim obrascima ponašanja radi na podsvesnom nivou, tada dolazi do mogućnosti promena. Koristeći , pristupamo podsvesnom umu tako da na lak i jednostavan način menjamo upravo te ograničavajuće navike. Nakon toga, osobe su u stanju da formiraju novi način ponašanja koji će na prikladniji i efikasniji način zadovoljiti sve njihove potrebe.

Cilj korišćenja tehnike je da ponovo obrazuje podsvest, da se kreiraju želje i impulsi koji će doprineti stvaranju ispravnog izbora za ono što jedete. Trajna promena u telesnoj težini dolazi samo sa promenom načina života.

Razbijanje navika i obrazaca

Treba razbiti navike i obrasce ponašanja loše ili nepravilne ishrane, prejedanja i uspostaviti kontrolu nad glađu i težinom. Koristeći se tehnikom Theta isceljivanja, ulazimo u dubine podsvesnog uma, pristupajući skrivenim obrascima loše ishrane i prejedanja. Oslobađanjem uma, omogućavamo sebi lakši pristup i prihvatanje motivacije i dodatne odlučnosti u pravcu svojih ciljeva. Pomoći ćemo sebi da izbegnemo zamke hrane koje mogu uzrokovati dobijanje na težini.

  1. Odreći se brze hrane
  2. Uskladiti realnu potrebu za hranom i želju za hranom
  3. Jesti polako
  4. Unositi sveže povrće i povrće kuvano na pari
  5. Uživati u pripremi hrane
  6. Pridržavati se određene porcije
  7. Unositi dovoljne količine vode i tečnosti tokom dana
  8. Osvestiti razliku između gladi i navike uzimanja hrane
  9. Uvesti fizičku aktivnost koja prija i donosi zadovoljstvo, umesto opterećenja
  10. Obratiti pažnju na svoje pozitivne osobenosti i vrline i kroz njih razvijati nove navike
  11. Okružiti se ljudima koji rado pružaju podršku i koji su uz vas

Da li se treba boriti sa prekomernom težinom?

Odgovor je NE. Vaša telesna težina je VAŠA i kada bi se borili sa njom, borite se sa sobom. A da li želite biti sami sebi neprijatelj? Kada spoznate sebe iz svih uglova, biće vam jasnije kako da brzo i lako dođete do rešenja, do željene težine.

Uspostaviti vezu sa sobom, komunicirati i biti u skladu koliko je to moguće, upoznati, razumeti i prihvatiti sebe su definitivno izazovi za svakoga. Ali to je put ka zadovoljstvu sobom i životom.

Koji god da je razlog prekomerne težine, potrebno je delovati sa više strana istovremeno i u kontinuitetu. Cilj imate, odaberite put koji je najviše u skladu sa vašom prirodom.

S ljubavlju,
Milesa Merdanović
Sertifikovani instruktor Theta isceljivanja