Od namirnica koje svakodnevno unosimo zavisi dobrostanje celokupnog organizma. I ne samo to, ishrana utiče na izgled naše kose, kože, ali i raspoloženja, kvaliteta sna, koncentracije i brojnih drugih životnih faktora. Pogledajte infografik i saznajte kakav uticaj imaju određeni vitamini i minerali na naše telo, kao i u kojim namirnicama se nalaze.

zdrava ishrana infografic

Kliknite na Share on Facebook dugme i podelite sa prijateljima koji bi sigurno voleli ovo da pročitaju!